Dieses Low-Carb-Rezept für Vanillepudding mit Konjakmehl verwendet Sahne und Mandelmilch, Eier, Gelatine und einen Low-Carb-Zuckerersatz. Dadurch wird er cremig und dennoch kohlenhydratarm. Die Zubereitung dauert etwa 15 Minuten, aber der Pudding muss danach noch mehrere Stunden kaltgestellt werden. Er ist zuckerfrei, aber durch die Verwendung von echter Vanille und dank der großartigen Textur kriegt man […]
Shirataki-Nudeln sind die neue Geheimwaffe von Diätgurus rund um die Welt. Die Nudeln aus Fernost sind nahezu kalorienfrei, erzeugen ein anhaltendes Sättigungsgefühl und haben viele weitere positive Effekte für die Verdauung und unseren Körper. In diesem Beitrag zeigen wir euch, wie man die Nudeln richtig zubereitet, damit sie nicht nur gesund sind sondern auch hervorragend […]
Nach den Feiertagen Gewicht zu verlieren ist ein sehr persönlicher Kampf. Selbst wenn man sich dafür entscheidet, es mit anderen Menschen zu tun, kämpft man im Grunde genommen mit seinem eigenen Körper, um zu sehen, wer gewinnen wird. Dieser Artikel enthält einige Tipps zum Abnehmen. Um Gewicht zu verlieren, versuchen Sie, mehr Herz-Kreislauf-Übungen zu machen. […]
In der Pharmaindustrie wird Fettleibigkeit heute als die „Billionen-Dollar-Krankheit“ angesehen. Das ist die geschätzte Gewinnmenge, die ein erfolgreiches Gewichtsverlustpräparat erwarten kann. Aber sind Unternehmen kurz davor, eine Diätpille zu liefern, die wirklich funktioniert – also eine Pille, die sowohl sicher als auch wirksam bei der Lösung von Fettleibigkeit ist? Die Antwort, so scheint es, ist […]
Fettleibigkeit ist ein Ungleichgewicht zwischen Kalorienaufnahme und Energieaufwand. Die stimulierenden Faktoren von Fettleibigkeit sind das soziale Umfeld, die Werbung für viele Lebensmittel veranlassen die Verbraucher, mehr zu essen als den Energieverbrauch. Heute Essen sehr viel mehr Menschen Junk Food und Fast Food. Es gibt keinen wirklich direkten Weg, um zu messen, wie dick du bist […]
Bei Ihrer Verlobung nur sechs Monate zuvor wussten Sie, dass Sie vor Ihrem Hochzeitstag ein wichtiges Ziel erreichen mussten: 25 Pfund abnehmen. Jahre der Yo-Yo-Diät sind eindeutig gescheitert und Sie wollen nicht nur das Gewicht abnehmen, sondern es auch zurückhalten. Glücklicherweise hat eine Änderung in Ihrem Trainingsprogramm geholfen, ebenso wie eine Änderung in Ihrer Ernährung. […]
Shirataki-Nudeln wurden ursprünglich in Asien entwickelt, insbesondere in China, Vietnam und Japan. Shirataki Nudeln werden aus Konjakmehl hergestellt. Das Konjakmehl wird aus der Wurzelknolle der Konjak-Pflanze hergestellt. Die Konjak Pflanze ist auch unter dem Namen Konyaku oder Teufelszunge bekannt. Shirataki ist die Nudelform eines Pulvers oder Mehls aus der Konjakpflanze. Sie bestehen deshalb, ebenso wie […]
Milchreis wird geliebt, von Kindern und von Erwachsenen. Aber dieses Lieblingsessen hat meist viel zu viele Kalorien und wird dann viel zu sehr genossen, was aber Kalorien auf den Hüften bedeutet. Dass es auch anders geht, beweist das Rezept für Milchreis mit Konjak Reis. Dieser Reis, gewonnen aus Konjakmehl, macht satt, hat nur 19 Kalorien […]
Marmelade ist sehr lecker, hat aber in der Regel viele Kalorien. Wenn man seine Marmelade selbst zubereitet, hat man den Vorteil zu wissen, wie viel Zucker oder andere Zutaten wirklich in der Marmelade stecken. Außerdem ist Marmelade recht schnell zubereitet. Richtig gut wäre eine Marmelade mit Konjakmehl, denn dieses sättigt viel schneller und sorgt dafür, […]
Konjakmehl ist derzeit in aller Munde. Es gibt das Konjakmehl, Tabletten, Konjak-Nudeln und die Variante mit Reis. Sehr viele Leute nutzen das Konjakmehl, weil es in viele verschiedene Mahlzeiten eingerührt werden kann. So kann man es mit Joghurt anrühren, es zu Eintöpfen dazu geben oder zur Salatsauce geben. Wer es nicht zu den Mahlzeiten möchte, […]